暗瘡爆發食龜苓膏?三思!

長暗瘡,相信所有人也必定體會過。很多人對初起的小瘡一般都不以為然:愛美一族或許會急著塗上遮瑕膏,懶人們或許會稍為勤加洗面,亦有很多人會選擇到樓下的涼茶店吃一盅龜苓膏,暗瘡不退的話隔日再吃,再不退的話再吃......豈料臉上的暗瘡還是不要臉地賴著不退,甚至長得更熱鬧了點,可真讓人抓狂。

有些病人束手無策,只好帶著口罩向醫師尋求幫助:「醫生,我連日嚟已經食緊龜苓膏同戒熱氣野,點解都仲會咁?」

這時你眼前的醫師或許會皺一皺眉,然後建議你先不要服食龜苓膏或飲用各式的涼茶。

咦?

平日無節制地大魚大肉,如今吃一吃補品竟也會有害?

是的,龜苓膏畢竟含有中藥成份,如果抱著「清熱」的心態把龜苓膏當成涼粉、啫喱等甜點進食,或許真的會加重暗瘡問題,補身,變傷身!

有暗瘡問題時食龜苓膏?請先想想以下幾項問題:

一、為何會爆痘痘?

中醫常說要對症下藥,所謂的「對症」是要針對生病背後的機理去治療。我們感染了風熱,因為熱氣而長暗瘡;體質虛弱而有虛火,也是因為熱氣而長暗瘡;女子經期前後、壓力過大,肝鬱有瘀血,會生暗瘡;脾胃功能不調,滋生濕熱,也會生暗瘡。同是熱氣、氣鬱不暢,但背後的機理不同,治法當然不同。一盅龜苓膏,有著標準化的成份與藥效,豈能針對到不同的發病機理,又豈能照顧到每個人的體質?

二、龜苓膏不是補品嗎?

龜苓膏主要由金錢龜的龜甲及土茯苓,再加入不同成份的中草藥熬煉成而製成的,在坊間的處方各有差異,但總體來說為偏於甘寒的藥物。 對,是有一定藥性的藥物。據醫書記載,龜苓膏在清朝時曾用於治療皇族的天花病,乃治病之「藥」,而非單純的補品!

三、自己的體質適合吃龜苓膏嗎?

龜苓膏有甘寒的特性,的確有效清熱解毒,治療因風熱、濕熱而出現的暗瘡問題,但如果是脾胃虛寒、容易怕冷的人進食時便需多加留意,因為龜苓膏寒性的特質會損害脾胃。如果臉上暗瘡的紅腫程度不甚,顏色較暗而又無發熱感的話,便很可能是由氣虛所導致的暗瘡問題,這時進食龜苓膏便猶如向脾胃多投下一枚深水炸彈,用藥不當,弄巧反拙,所以進食龜苓膏前應先考慮自己的體質,切忌把龜苓膏視為補身甜品般頻頻進食。

小小的暗瘡,可以與風、濕、熱、經期、氣鬱等多種因素有關,想處理暗瘡問題,除了平日注意臉部清潔和保持情緒舒暢外,也可考慮先徵詢醫師的意見,不可一味把暗瘡歸因於「熱氣」;在進涼茶店吃龜苓膏時也不妨先想想以上三個問題。