鼻敏感穴位自療法

過敏性鼻炎,又常稱為鼻敏感,是香港非常普遍的病症。患者一般常發病於冬末春初間,在這段季節,患者身處氣溫冷熱交雜的環境,不易適應,鼻腔有異樣感覺或鼻流瀞涕或鼻涕帶血,發作頻密時常有頭痛目倦等症狀,內中苦況只有患者自知。

過敏性鼻炎是一種突發陣發的疾病,可輕可重,重症病人鼻塞、鼻癢較重、噴嚏不止、流淚、流涕、頭痛,有病者易見眼浮面腫。症狀表現往往因氣溫差異或物理或化學因素而誘發,疲勞及情緒波動可令症狀加劇。細心診斷可見病人鼻黏膜多呈青紫色,分泌物可發現嗜酸性白細胞增多。至於在溫哥華常見的花粉症亦屬過敏性鼻炎範疇,該症多在四月花盛時節發作,可延續至夏末。


患者可掌握簡單的自我治療方法,令發作中的過敏性鼻炎即時緩解。
方法很簡單,先用指力垂直按鼻翼兩旁的肌肉,力度均勻適中,按至酸麻感為準。然後再用指力摩擦鼻樑兩側,至出現局部熱感為止。

在我們的鼻翼旁有一對穴位叫迎香穴,是治療鼻病的針灸常用穴,迎香斜上兩邊鼻樑近鼻甲位置又有一對穴位叫鼻通輍。刺激迎香及鼻通所出現的熱感反應,可令鼻黏膜的炎症滲出減少。若操作此法持之以恆,過敏性鼻炎可由重減輕。

此外,有驗方一條可供參考,方藥為:桂枝、桑枝、蒼耳子、防風、全蠍、辛夷、甘草。飯後溫服,每日一劑,連服五天,稍停兩天,以觀療效。當然,若結合針灸將更為有效。用藥前請先諮詢中醫師。