《向濕疹說不》-治標又治本的中醫藥療法
濕疹在皮膚病中可說是最常見的疾病，一般可見皮膚潮紅、出疹、水泡及脫皮、鱗屑等症狀，患者身體多處痕癢難當：四肢關節處泛紅痕癢的在中醫又稱「四彎風」；皮膚皺褶處、與衣服摩擦處、或是全身泛發皮疹的則稱為「浸淫瘡」，最令人「頭痕」之處就是濕疹很大程度上有「濕」的特性：病程長而纏綿不去，故總會隨著氣候、季節交替而反覆翻發，就如歌神一句詞：「確係認真濕滯」！
飽受濕疹困擾的患者不只有歌神所唱的「打工仔」，小朋友及長者也多見濕疹反覆發作。患者常常四出搜羅各種藥膏、外洗配方、食療……但眾多方法成效往往都「半斤八兩」，未能徹底根治濕疹，甚至加重病情，皆因某些方法只能治標而非治其本，倘為治本之法亦不能只按表體徵狀判斷治法，而須考慮有否針對所有病因，對症下藥，才是中醫所強調的辨證論治。
一般來說，中醫認為濕疹的病因有很多，導致濕、熱、風互為作用，誘發濕疹，下文將針對不同病因建議各種中醫療法予大家參考，舒緩濕疹之苦。
一、「通街走糴壞腸胃」
治以健脾燥濕
香港人生活節奏急促，小朋友讀書補習參與課外活動；「打工仔」為錢幣做奴隸；賣紙皮的婆婆也要「通街走糴」，人們食無定時，三餐快餐，「直頭係壞腸胃」一句歌詞在中醫來說便為脾胃虛弱。脾胃為運化所吃的水穀之臟腑，脾胃虛則無以運化水濕，以致濕困於內。中醫以脾虛表現為主的濕疹歸類為濕阻型濕疹，患者常感身重體倦、胸悶腹脹、大便稀溏，此乃脾胃虛弱所致之症，故中醫治以健脾益氣燥濕，常用藥物有薏苡仁、蒼朮、白朮、豬苓、滑石等，臨床開方一般用除濕胃苓湯加減。如普通家用調理亦可用白朮、茯苓、薏仁、陳皮四味以1000cc水煮沸，自製健脾排濕茶健脾益氣，開胃排濕。
二、「濕濟」化熱
治以清熱利濕
脾虛、飲食不節可致濕困於內，而「通街走糴」涉水淋雨，也同樣「濕濟」，濕重鬱久而化熱，濕熱內蘊，發於肌表，中醫歸類為濕熱型濕疹。患者常伴心煩、口渴、身微熱、大便不暢及小便黃赤等症狀，此乃濕熱互結所致之症，故中醫治以清熱利濕，常用藥物有黃芩、黃柏、土茯苓、牡丹皮、蒲公英、苦參、澤瀉等，臨床常用方劑有龍膽瀉肝湯。在家中調理亦可用絞股藍及荷葉兩味，以750cc沸水悶泡成二葉茶飲用，亦有助清暑利濕。
三、情志壓力鬱而化熱生風
治以涼血消風
「打工仔搵嗰些少到月底不夠洗」，還有「波士郁啲發威」，都反映香港人情志壓力大的狀況，中醫認為情志又與肝臟有密切關係。情緒喜怒可致肝鬱而化火，熱盛又會生風，此為熱重於濕，中醫歸類為血熱型濕疹。患者以皮膚泛紅丘疹為主，尤以夜間為甚。由於肝鬱以血熱為主，故中醫治以涼血消風，除濕清熱為輔，常用藥物有當歸、生地、胡麻仁、白茅根，在家中亦可用茅根、生地、馬蹄，加適量冰糖，以清水六碗煲45分鐘成生地茅根飲飲用，有助涼血消風。
四、病程日久血虛風燥
治以滋陰祛濕
濕疹病程日久，患者又兼顧工作「做到隻積咁嘅樣」，中醫認為久病自會傷津耗血，以致血虛生風化燥，中醫歸類為陰傷風燥型濕疹，患者多有頭暈、下肢沉重等症狀，如見舌紅少苔或苔剝光，便為陰傷耗血之舌象，故中醫治以滋陰祛濕，養血潤燥，常用藥物有丹參、白芍、白鲜皮、蛇床子，亦可自製紅棗黑豆粥作家用調理食療，把適量紅棗去核，加入黑豆、淮山、麥芽、玉竹、粳米，與清水煲成粥服食，有助滋陰除濕。
其他療法
除了服用方藥、食療外，中醫亦有外敷或藥浴，以及針灸療法，讓濕疹嚴重者可以多種療法同時採用，多管齊下。
例如上文提及的常用藥如苦參、蛇床子、黃柏、蒼朮、茯苓等，可先行洗淨並煮成湯汁，泡澡時可用毛巾以滲透在內的湯汁擦洗身驅或作淋浴，此雖為治標之法，卻有直接減輕皮膚痕癢之效。
小小的毫針對治療濕疹也有很大的功效，透過針灸通調血液運行，中醫有云「血行風自滅」，可知氣血的通行對因濕、熱、風互結而成的濕疹有一定療效。例如血海穴運化脾血、大陵穴可洩心火、曲池穴下屬外合皮毛的肺經，對緩和痕癢也有幫助。平日按壓鄰近泛發濕疹部位的痛點也可稍為止癢，中醫認為「不通則痛」，故在皮膚找到痛點反映該處血氣運行不暢，按壓痛點或鄰近穴位便可緩濕疹之癢：例如手指指頭泛發濕疹可按壓合谷穴；頸肩部可選風池穴，上臂則有臂臑穴。
結語
港人飽受濕疹困擾，市面上就有多種聲稱可根治濕疹之法，然而不同患者的體質、居處環境、生活習慣不同，並非患者「出左半斤力」尋求治法，便能「攞返足八兩」的療效，因錯斷病証而加重病情的情況屢見不鮮，故實須中醫因人、因時、因地制宜的辨証方法來確立療法，才有效對症下藥，以上方藥及各種調理療法亦只是針對較多見之濕疹証狀，患者宜徵詢中醫師意見以助根治濕疹，不再「濕濟」。